Hur du motiverar dig själv när allt suger

Läs vad andra tycker längre ner på sidan Provläs boken Det finns alltid en risk att den här typen av böcker blir flummiga eller klämkäcka, men du som känner oss vet ju att vi inte släpper flum över tröskeln här. Det här är helt enkelt en bok full av inspirerande råd som hjälper dig att få ny energi och fortsätta framåt mot dina mål. En energikick att plocka fram när du behöver den �� Här är en del av vad du får hjälp med: ☑️ Så bryter du dig ur trista rutiner ☑️ Åtta sätt att slippa sju ”blå måndagar” ☑️ Fem extremt lätta sätt att hitta tillbaka till lusten igen ☑️ 3 orsaker till varför vi förlorar motivationen ibland ☑️ Hemligheten med att hitta rätt sätt att motivera dig på ☑️ Lär dig att styra dina tankar i några enkla steg ☑️ Elva frågor till dig som saknar motivationslust ☑️ Sex viktiga steg för att väcka motivationslusten i dig till liv ☑️ Hemligheten med att hitta rätt sätt att motivera sig på ☑️ Dags att öka ditt självförtroende och börja göra allt det du vill göra ☑️ Lär dig att styra dina tankar och byt riktning ☑️ Lär dig utnyttja din rädsla ☑️ Så utvecklar du en kreativ fantasi och sätta upp konkreta mål ☑️ 10 supereffektiva sätt att få saker och ting gjorda ☑️ Självbild – allt det som du inte ser i badrumsspegeln ☑️ Så stärker du din självkänsla ☑️ Jag, jag, jag och jag – ibland är du det viktigaste som finns ☑️ Skippa skuldkänslorna – det är en fight du aldrig kommer att vinna! ☑️ Sparka ut Köksbordsresenären i verkligheten! ☑️ Dåliga vanor, tvångstankar och meningslösa attityder – så sparkar du ut dem ☑️ Vad krävs för att gå från tanke till handling? ☑️ Vad ska jag göra när allt går emot? ☑️ Därför är du rädd för förändringar ☑️ Så förändrar du din vardag ☑️ Så slutar du slösa bort värdefull tid i onödan ☑️ Så bryter du dig ur trista rutiner ☑️ Var inte rädd för att bli rädd – lär dig att utnyttja din rädsla ☑️ Var tuff – det är nu det gäller ☑️ Lär dig säga nej utan att få dåligt samvete! ☑️ Släpp fram egoisten i dig ☑️ Sluta fundera – gör det bara! (Bokens allra viktigaste kapitel) ☑️ Vad vill du göra och vad tänker du göra för att se till att det blir så? ☑️ 3 tips för deppiga dagar ☑️ 41 snabba tips för att motivera dig själv ☑️ Grattis, meningen med livet är avslöjad! … och massor av andra upplyftande råd, spännande och tänkvärda tankar som hjälper dig att förändra och förbättra din tillvaro.   Så här tycker läsarna: ”En fantastisk bok som gett mig många leenden på läpparna, konkreta, fungerande, tips både för privatlivet och företaget”. David Eriksson, TUPP reklam ”Konkreta tips på hur man lär sig styra sina tankar och fokuserar på rätt saker, alla på vår arbetsplats har fått i uppgift att läsa den”. Bo Åhrlin VD Kontaktdata ”Det är som alltid när man läser en bok från er, plötsligt börjar man gapa och förstå saker man inte tänkt på förut. Jag vill bara tacka för en fantastisk bok.” Eva Nilsson, Stockholm ”Den här boken har hjälpt mig att göra mina arbetsveckor mycket roligare. Jag har känt mig träffad många gånger och skulle vilja spela tillbaka tiden 20-30 år och gjort saker annorlunda från början.” Peter Stensson, Oxie ”Tack för den vänliga sparken i baken. Precis vad jag behövde den här hösten. Jag läser boken två gånger om året och blir glad när jag ser den i bokhyllan resten av tiden.” Love Pettersson, Stockholm ”Det bästa med boken är att den är rolig också. Författaren har en skön förmåga att både visa hur man ska göra och samtidigt skoja om våra tillkortakommanden som människor. Kul. Bra. Rekommenderas.” Krister Nordström, Vellinge ”Jag fick den här boken i handen av en vän som läst den. Han tyckte att jag behövde lyftas upp och jag var skeptisk till att en bok skulle kunna hjälpa mig med det. Men snart satt jag där och log. Fantastisk bok som verkligen visar konkret hur man ska få fart på sig själv. Jag ska snart köpa ett exemplar själv.” Daniela Björklund, Sigtuna ”Det är invikta sidor, understrykningar och det känns som att jag var tillbaka i skolbänken och läste favoritämnet igen. Det är så mycket som är bra att det är svårt att börja. Jag gillar tonen, ämnena och det konkreta tilltalet. Det här kan vara den bästa bok jag har läst inom ämnet personlig utveckling. Och då har jag läst många!” Henrik Persson, Hisingen ”En livsförändrande läsning full av verktyg för mig som har en benägenhet att bli deppad ibland. Jag öppnar boken (som nu är full av understrykningar) och går till mina favoritpartier som hjälper mig komma tillbaka snabbare.” Eva Berg, Stockholm ”Jag älskar den här boken. Författaren är ingen klämkäck ”lyckoperson” utan en varm och stadig hand som visar vägen ut för den som känner sig nere. Och så är han rolig också. Man får skratta.” Annelie S, Lidköping